Hola a tod@s !!!
Pues ya estamos de nuevo casi en vísperas de una nueva maratón , va a ser ya mi sexta , va a ser la primera vez que repita ciudad , una vez más Barcelona no me ha defraudado y en poco más de 5 años la maratón de mi ciudad natal se ha posicionado como una de las más importantes de Europa con más de 15.000 corredores inscritos siendo casi la mitad de ellos foraneos lo que deja claro que este evento se ha posicionado entre los imprescindibles para los amantes de los 42,195Km .
Esta es una carrera que como la media de Sitges creo que va a formar parte de mi calendario habitual , no puedo dejar escapar la oportunidad de no participar en un acontecimiento de esta magnitud teniendolo tan cerca de casa , así que espero que el primer domingo de Marzo se convierta en mi particular día de la marmota , así que desde ahora me declaro oficialmente emparejado a la Marató de Barcelona por el resto de los días !!!!!!
Hará justo 3 semanas que corrí en Sevilla y durante este tiempo no he hecho carga , he intentado mantenerme y creo que llegó bastante recuperado y con buen tono , todo el trabajo de carga lo traía acomulado así que a ver como responde el cuerpo al someterse por segunda vez en este relativo corto espacio de tiempo a tal esfuerzo , pero la verdad que me encuentro bien , creo que no debería ser ningún problema el poder mantenerme por debajo de las 4h de nuevo , que este es mi objetivo en definitiva pero no puedo evitar el querer salir a por mi marca personal , pero eso lo decidiré sobre la marcha según las sensaciones que vaya teniendo en carrera .
La previsión meteorológica parece que va a ser de sol y temperaturas agradables , el año pasado fue algo frio desembocando en la espectacular nevada del 8 de marzo , pero el calor que esperamos sentir los corredores es el de la gente animando al paso , este año percibo un ambiente previo muy positivo , han habido campañas que esperamos sean un éxito como la llamada "ajudans a superar el mur ( ayudanos a superar el muro)" en la que se insta a la gente a situarse para dar su aliento del km 30 al 35 punto crucial en cualquier maratón en la que el cuerpo decide si vas a acabar "entero" , si vas a acabar "tocado" o simplemente no vas a acabar , así que ya sea en el km 1 o en el km 42 espero veros a más de uno por las calles de Barcelona animandonos a todos !!!!
Estos días previos pues relax , el viernes a recoger el dorsal , bolsa del corredor y quizás algún km de trote para destensionar un poco , hidratarse i carbohidratarse bien , descansar y el domingo a darlo todo una vez más , ya os contaré como siempre si toda va bien el lunes con ,espero, algo de resaca ya que domingo por la noche toca celebrar el Carnaval de Sitges con otra medalla maratoniana colgada al cuello y una bebida "isotónica" en la mano !!!!
Un saludo
CrazySeagull
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